Gagal

Maaf Anda telah memasukkan alamat email yang tidak valid !

Scroll To Continue With Content
https://www.sambilanku.id/vmce/masuk

Apakah Coklat Ampuh Pengusir Kegalauan?

Copy to clipboard copy-link
Apakah Coklat Ampuh Pengusir Kegalauan?
Halo Sobat Souja, tahukah anda bahwa ketika galau dan rasa malas datang, terkadang kamu mencoba untuk mengenyahkan perasaan tersebut dengan makan. Mengonsumsi makanan enak apalagi yang jadi favorit bisa membantumu untuk mengusir rasa galau tersebut.


Salah satu jenis makanan yang seringkali dikonsumsi oleh hati mereka yang sedang galau adalah cokelat. Baik cokelat hitam, cokelat biasa, maupun cokelat putih siap untuk menghibur mereka yang galau. Lalu, kenapa sih makan cokelat bisa membantumu untuk meredakan galau hingga stres?


Menurut penelitian, saat manusia makan cokelat, maka di dalam otaknya akan diproduksi hormon serotonin dan dopamine. Gabungan dari kedua hormon ini dikenal mampu membuat suasana hati jadi membaik. 


"Tak hanya itu saja, cokelat mengandung magnesium dan theobromine yang bisa mengurangi hormon stres serta membuat otot jadi rileks. Sehingga tak heran makan cokelat akan membuat senyummu cerah kembali."
Rizal Aditya

Rizal Aditya

Artikel Terkait

Rekomendasi Artikel

https://www.sambilanku.id/vmce/masuk
https://www.sambilanku.id/vmce/masuk