Targetkan 20 Ribu Pengunjung, Muslim LifeFair Suguhkan Ragam Acara Menarik
Senin, 20 Maret 2023
Terima Kasih, anda telah berlangganan dengan Soulofjakarta.id, Anda akan menerima update informasi dari kami via email
Maaf Anda telah memasukkan alamat email yang tidak valid !
Semua orang menganggap sayur, ikan dan buah-buahan itu kaya nutrisi. Hal itu benar, tapi kalau dikonsumsi terlalu sering ada bahayanya lho. Apa saja jenisnya?
Wortel
Tahukah kamu, terlalu banyak makan wortel membuat tubuh kamu menyerap terlalu banyak beta-karoten. Efek sampingnya, menyebabkan konsentrasi darah dan akhirnya mengubah warna kulit kita.
Kopi
Dikutip Boldsky, Sabtu(31/10/2015), minum kopi berlebihan dapat menyebabkan masalah dengan sistem saraf, insomnia, tremor otot dan bahkan jantung berdebar-debar. Pastikan kamu tidak mengkonsumsi lebih dari dua cangkir kopi setiap hari.
Tuna
Mengonsumsi banyak tuna membuat tubuh kamu terpapar dengan methylmercury. Senyawa ini dapat menyebabkan masalah penglihatan, kurangnya koordinasi atau bahkan keterlambatan perkembangan pada anak-anak. Pastikan kamu hanya mengonsumsi tuna sekali dalam seminggu saja ya.
Kayu manis
Kayu manis mengandung coumarin yang dapat menyebabkan kanker atau toksisitas hati jika dikonsumsi dalam jumlah tinggi. Studi menunjukkan, tubuh kita hanya membutuhkan 2 gram kayu manis dalam sehari saja.
Belimbing
Buah belimbing juga tergolong camilan lezat dan sehat. Tapi jika kamu mengonsumsi makanan terlalu sering, risikonya dapat mengakibatkan masalah gangguan ginjal hingga permanen. Jadi, makan ini dalam jumlah terbatas. Batasi makan buah belimbing sebanyak tiga kali sehari saja.
Fans Screening Demon Slayer: To The Swordsmith Village Disajikan Dengan Exclusive Merchandise
9 Gaya Rambut Wanita untuk Wajah Bulat, Ciptakan Ilusi Tirus
Intip Peluang Buka Usaha Lewat Ide Sederhana 3 Minuman Segar
Pengembangan Digitalisasi dengan Sinergi Produk Global dan Produk Dalam Negeri
Butuh Fokus Lebih Saat Bekerja? Yuk, Dengarkan 5 Jenis Musik Ini!
5 Zodiak yang Dikenal Pintar dan Cepat Tanggap, Sobat Termasuk Gak?